バンコク在住パーソナルトレーナーあき大野公式ブログ@タイでパーソナルトレーニング

2021-03-03から1日間の記事一覧

バンコクで11kgのダイエットに成功【初めての糖質制限】

タイ、バンコクで半年間のパーソナルトレーニングにてダイエットに成功された日野様のインタビュー記事となります。10㎏以上の体重を落とした食事術、メニューに興味がある方はご覧下さい。