2021-11-30から1日間の記事一覧

怪我に立ち向かうカラダ作り【お客様の声】

Ｑ.なぜパーソナルトレーニングを始めようと思いましたか?Ａ.肩や膝の痛みがあったが出来るトレーニングを探し運動習慣を作るため。また自分では追い込めないのでパーソナルトレーナーを付けました。