2012年に発売されたマッスル北村 伝説のバルクアップトレーニングが、2026年に電子書籍版で復活。こちらはレビュー記事となります。紙上トレーニングセミナーであるスーパーバルクアップトレーニングもお勧めです。

『王者の筋トレ アーノルド』をレビュー。2025年発売、800ページ超の大ボリュームでアーノルド・シュワルツェネッガーが筋トレとボディビルを徹底解説。今回の記事では中身の特徴や読む価値をご紹介します。

筋トレの科学 SCIENCE of STRENGTH TRAINING オースティン・カレント著について解説しております。SCIENCE of STRENGTH TRAININGとは英国のベストセラー書を東大名誉教授でもある石井直方先生の監修で2021年末に発売された筋トレ本です。