お客様の声

バンコクでダイエット 初めての糖質制限について【お客様の声 運動初心者 日野様 後編 】

大野「私がバンコクで行っているパーソナルトレーニングで今回日野様が得られた結果としては健康診断数値改善、体脂肪減少(内臓脂肪ふくむ)、体重減少、筋肉増量、筋力向上、スタミナの向上、柔軟性の向上

バンコクでパーソナルトレーニングを受けてみた【お客様の声 運動初心者 日野様 前編 】

バンコクで活動するパーソナルトレーナーの大野です。本日お話を伺うのはダイエット目的でご入会頂きました日野様です。入会から6ヶ月間パーソナルトレーニングをご継続頂き11kgの減量85.1kg→74kg 体脂肪率10.3%ダウン31.8→21.5% ウエスト15cm減少103…

お客様の声 バンコクで活躍するランナー島田進司様

バンコクで活動するパーソナルトレーナーの大野です。本日お話しさせて頂くのはランナーとして日本国内だけでなくタイでも数多くの大会で入賞経験のある島田進司様です。バンコクにて約2年間弱パーソナルトレーニングに通って頂きました。今回パーソナルトレ…