【タイ】東南アジア初導入New BFR AIR【加圧】
筆者はバンコクでのパーソナルトレーニング指導では、BFRトレーニングベルトを活用しております。いわゆる加圧ですね。
- 成長ホルモンの高分泌
- 軽い負荷で筋肥大
- 痛み軽減
と様々なメリットがあり、リハビリや美容、ダイエットなどを目的として活用されています。
また本格的な筋トレを実践している方やコンテスト出場者にとっても普段のトレーニングに組み合わせる事は非常に効果的です。
最大限の筋肥大には多角的な刺激が重要で化学的ストレスを与える際にBFRトレーニングは最適ですし、高レベルの成長ホルモンの分泌は、減量時のサポートになります。
そんなBFRトレーニングですがこの度、東南アジアでは初となるNewBFR AIRを導入します。
パチパチ
New BFR AIRとは
New BFR AIR とは、空圧式のBFRトレーニングベルトの事です。
先ほど「東南アジア初導入!!」と書きましたが、調べた所、海外におけるパーソナルトレーニングでNEW BFR AIRを使用するのは筆者が初めての様です。
まあ、ただのトレーニングツールですが。
(BFRトレーニング資格取得者で既に海外で活用されている方がおりましたらご連絡下さい。)
New BFR AIRの評価
さて空圧式タイプの加圧ベルト自体は、昔から存在している商品で筆者も昔から指導で活用しておりました。
加圧マスターmini
その当時、資格取得費用含めて100万円近くかかったよ...
タイでのパーソナルトレーニングで空圧式は使用していなかったのですが、BFRトレーナー協会の副理事長の方とお会いした際に
「リニューアルしたBFRトレーニングAIRは空圧式ベルトの中で最高傑作ですよ!!」と大絶賛されていたので、今回導入してみる事にしました。
パチパチ
実際に指導で活用してみましたが
素晴らしい。
ベルトの締め付け感は少なくソフトな着け心地という話は事前に聞いておりましたが、空圧のかかり具合も過去のタイプより良くなっております。
実は筆者は2016年、その当時開発中だったBFR AIRベルトの試作テストに参加していた事があります。
その開発段階であったBFR AIRと現在のタイプを比較するとデザインも一新され別物です。
「よく、ここまで進化したなぁ(涙)」と感動しました。
空圧式でない従来のタイプも勿論、素晴らしい商品なのですが今後のパーソナルトレーニングではNew BFR AIRも活用していこうと思います。
- 美容
- ダイエット
- ボディメイク
- リハビリ
様々なシーンで活躍出来るBFR AIR。出張パーソナルトレーニング時にも持参可能ですのでご希望の方は、どうぞお気軽に申し付け下さい。
あき大野 パーソナルトレーニング指導について
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