バンコク在住パーソナルトレーナーあき大野公式ブログ@タイでパーソナルトレーニング

チャウエンビーチの本格派ジム EliteGym KohSamui

タイ ジム

タイ国内でも人気のリゾート地であるサムイ島。

それぞれ様々な特徴を持ったビーチや街があり、本当に過ごしやすいリゾート地だと思います。

タイ チャウエンビーチ

今回の記事ではサムイ島の中でも人気のエリアであるチャウエンビーチにあるお勧めのジム、Eliteをご紹介したいと思います。

 

 

 

EliteGymの強み

チャウエンビーチ ジム

  • 設置されているマシンが充実
  • サプリメント購入も可能
  • 市内中心部にありアクセス良好
  • エアコン完備

 

 

 

EliteGymの設備

それではEliteGymの設備をご紹介していきましょう。

エリートジム タイ

 

 

 

受付・ショップ

タイ ジム

先ずは受付にて料金を支払います。
タオル、南京錠が無料でレンタル可能です。

スタッフの方もフレンドリーで好印象でした。

レーニング前に軽食を取りたい場合はプロテインバーの販売もあります。タイ プロテインバー
筆者もトレーニング前にプロテインバーを試してみましたが
たんぱく質で成分的にも悪くなく、味も美味しかったです。

ドリンク販売コーナータイ プロテインタイ プレワークアウト
ペットボトルに入った自作のプレワークアウトも販売されています...これは凄い。

 

サプリメント販売コーナーバンコク サプリメント

アパレルコーナー。ELITEジムのグッズが販売されています。

ミスター・オリンピアのパーカーも販売されています。タイ ミスターオリンピア

ジムエリア

先ずはマシンの数に圧倒されました。ジムの雰囲気も素晴らしい。
以前ご紹介したサクセスジムのハードコアさを少し薄めた本格派のジムという印象です。

サムイ島 ジム

サムイ フィットネス

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サムイ 筋トレ

日本のゴールドジムではお馴染みのアブコースターも置かれていますね。
タイでこのマシンを設置しているジムは、そこまで多くないのです。f:id:aki-ono:20220506203240j:image

日本でも話題のヒップを鍛える筋トレマシン、ヒップスラストも設置されています。タイ ジム

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ここ注目して頂きたいんですが、フォーム確認が出来るようにペックフライマシンの前に鏡が設置されています。

勿論、全てのマシンに設置されている訳ではありませんが、こういった拘りは嬉しいですね。

サムイ ジム
来場した記念ボードでしょうか。マッスルマニア・チャンプの名前もありました...タイ マッスルマニア

フリーウェイトゾーン
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最近youtubeでも話題なヘックスバーも完備。
流行る前は、ほとんど使用する人がいなかったトレーニング器具でもありました。f:id:aki-ono:20220506202731j:image

サクセスジム 筋トレ

ダンベルに関しては40㎏まで完備されております。タイ ジム

ベンチプレス台
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有酸素運動ゾーン

有酸素運動

有酸素運動エリアは別室となっております。
種類は豊富ですが、部屋は少しせまいです。

 

 

 

スタジオ設備

サムイ ジム

エリートジム スケジュール

またスタジオも完備されております。
レッスンは少数ながら行われているようです。

会費

エリートジム 料金

1DAY               300THB

1WEEK           1000THB

10TIMES        1200THB

1MONTH       1500THB

3MONTH       3800THB

6MONTH       6700THB

12MONTH   12000THB

営業時間・アクセス

<営業時間> 6時30分~21時00分

<電話番号> 077423646

まとめ

初めての訪問でしたが、マシン、フリーウェイト共に充実しており雰囲気も良かったです。

またマシンもプレートローディングタイプだけでなく
ピンを差すだけで重量の変更が可能なウェイトスタックタイプ式の物もありますので、

上級者だけでなく初心者にも安心のジムです。

チャウエンビーチ(2022年撮影)チャウエンビーチ

チャウエンビーチ

チャウエン ジム
人気のエリアであるチャウエンビーチの市内にありますので、滞在中に筋トレをしたいという方には是非、お勧めしたいジムです。

 

 

 

 

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