今回の記事ではタイ古式マッサージの効果、睡眠の質向上について解説しております。

今回のベトナム旅行にて滞在した五つ星ホテルグランドサイゴン。こちらのホテル内にLeGrand Spa＆Fitnessというフィットネスセンターが併設されていましたので、今回はこちらのジムをご紹介します。

ベトナム・ホーチミンにあるオアシス、OasisCafe。ベトナムでカフェ巡りをしたい方は是非ご覧下さい。

サイゴンスカイデッキ 料金 館内 お土産コーナー 夜景 営業時間・アクセス ベトナム・ホーチミン観光でお勧めといえば、ホーチミン市内の街並み・夜景を見渡す事ができるサイゴンスカイデッキ。こちらは2022年に訪問したサイゴンスカイデッキの紹介記事とな…

今回ご紹介するのはサムイ島からアクセス可能な豚島、マットサム島。タイ旅行を検討中の方、サムイ滞在中にツアーを検討されている方は是非ご覧下さい。

今回はバンコクでパーソナルトレーニングを受けられ12㎝ウエストを引き締められたお客様へのインタビューになります。ダイエットやボディメイクだけでなく健康管理にもパーソナルトレーニングはお勧めです。

今回ご紹介するタイのジムはサムイ島、チャウエンビーチにある本格派トレーニングジムのEliteGymです。サムイ島滞在中にジムをお探しの方は是非ご覧下さい。