バンコク在住パーソナルトレーナーあき大野公式ブログ@タイでパーソナルトレーニング

タイ生活

パーソナルトレーナーが解説 バンコクで有名な高品質プロテインとは

今回の記事ではタイで品質重視をセールスポイントにしているプロテイン、ISOPROについてご紹介したいと思います。タイ バンコクでもプロテインを飲んでいる人は増えてきましたね。どの商品を選ぶか迷われている方は是非ご覧下さい。

タイの美味しいプロテインBAAM オススメフレーバーBEST5【筋トレの必需品】

この記事では現役パーソナルトレーナーのあき大野がタイ、バンコクで購入できるプロテインについて解説しています。

ウォータースライダー付きのホテル Pamookkoo Resort プーケット旅行記3

この記事ではカタビーチのお勧めのホテルPamookkoo Resort を解説しております。

RedSnaper カタビーチで日本料理が楽しめるレストラン (2021/4 営業中)プーケット旅行記2

この記事ではプーケットのカタビーチにある日本食が食べられるレストランを紹介しております。2021年4月現在、プーケットのカタビーチエリアは営業しているレストランも少なく、またほとんどのコンビニが閉まっている状況です。

カタビーチ O-Oh Cafe Phuket (2021/4 営業中) プーケット旅行記1

この記事ではプーケットのカタビーチにあるお勧めのカフェがを紹介しております。筆者は普段はバンコクでパーソナルトレーニング指導を行っております。趣味といえば仕事とトレーニング、タイマッサージ巡りという趣味=仕事に関連する事になっている人間な…

バンコクの古本屋キーブックスで出会った良書

パワーリフティング入門 タイ国内には8万人ほど日本人が住んでいると言われており、バンコクの日本人街エリアには紀伊國屋書店もあり日本語の書籍も購入可能です。 また、街を歩いていると古本屋なども数軒ありつい立ち寄ってしまいます。 日本から持ち込ん…