バンコク在住パーソナルトレーナーあき大野公式ブログ@タイでパーソナルトレーニング

タイ生活

【マットサム島】ブタがいた島〜サムイ島旅行記1

今回ご紹介するのはサムイ島からアクセス可能な豚島、マットサム島。タイ旅行を検討中の方は是非ご覧下さい。

J.J. Photo バンコクで証明写真を撮影【トンロー駅前】

今回ご紹介するのはトンロー駅前のJ.J.PHOTO。バンコクで証明写真を撮影できる場所をお探しの方は是非ご覧下さい。

バンコクで有名な高品質プロテインをパーソナルトレーナーが解説します

今回の記事ではタイで品質重視をセールスポイントにしているプロテイン、ISOPROについてご紹介したいと思います。タイ バンコクでもプロテインを飲んでいる人は増えてきましたね。どの商品を選ぶか迷われている方は是非ご覧下さい。

タイの美味しいプロテインBAAM オススメフレーバーBEST5【筋トレの必需品】

この記事では現役パーソナルトレーナーのあき大野がタイ、バンコクで購入できるプロテインについて解説しています。

ウォータースライダー付きのホテル Pamookkoo Resort プーケット旅行記3

この記事ではカタビーチのお勧めのホテルPamookkoo Resort を解説しております。

RedSnaper カタビーチで日本料理が楽しめるレストラン【プーケット旅行記2】

この記事ではプーケットのカタビーチにある日本食が食べられるレストランを紹介しております。2021年4月現在、プーケットのカタビーチエリアは営業しているレストランも少なく、またほとんどのコンビニが閉まっている状況です。

カタビーチ O-Oh Cafe Phuket プーケット旅行記1

この記事ではプーケットのカタビーチにあるお勧めのカフェ、O-Oh Cafe Phuketを紹介しております。カタビーチでカフェをお探しの方は是非ご覧下さい。

【筋トレ】バンコクの古本屋キーブックスで出会った良書

【筋トレ】バンコクの古本屋キーブックスで出会った良書 タイ国内には8万人ほど日本人が住んでいると言われており、バンコクの日本人街エリアには紀伊國屋書店もあり日本語の書籍も購入可能です。 また、街を歩いていると古本屋なども数軒ありつい立ち寄って…