バンコク在住パーソナルトレーナーあき大野公式ブログ@タイでパーソナルトレーニング

BBGYM lonely Beach チャーン島の本格派ジム

タイ最後の秘境チャーン島

チャーン島 KoChang
バンコクからバスで行く事も出来る人気のリゾート地です。

  • バスで船着場まで約6時間(バス会社によっては途中ソンテウに乗り換え)
  • 船着場からフェリーで約30分

チャーン島 フェリー
最後の秘境と呼ばれるチャーン島ですがジムはいくつも存在しています。

しかしプーケット島にある様な大型ジムは少ないようです。

今回のブログではチャーン島にあるお勧めのジムを紹介したいと思います。

チャーン島 BBGYM

 

 

 

BBGYM Lonely Beach

筆者はチャーン島では南の方に滞在する事が多いのですが、南エリアは市内から離れますのでジムの数は少なくなってきます。

チャン島

レンタル・バイクでロンリービーチエリアを走っていると、なかなか良さげな雰囲気のジムを発見しました。

BBGYM LONELY BEACH

料金

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〈1DAY〉200THB

〈3DAY〉500THB

〈5DAY〉800THB

〈1WEEK〉1100THB

当日内であればダブルスプリットOK(再利用可)です。

どうしても旅先のジムでは入会する訳にはいかず1日利用となるのでダブルスプリットOKな施設は非常に有り難いのです。

 

 

館内設備

タイのローカルジムあるあるですが、館内にエアコンはありません。

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ベンチプレス1台

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デクラインベンチプレス1台

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ダンベルは50㎏まであるのも嬉しい所です。

ロンリービーチの本格派ジム

スーパースミスマシン1台

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ケーブルステーション

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Tバー・ロウイングもサイズ感が日本人男性には丁度良いですね。

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大型ジムではありませんが、マシンフライにプリチャーカールマシン、シーテッドカーフに45°レッグプレスとボディメイクに必要なマシンも一通り揃っていて尚且つ使いやすい物が多く、しっかりとトレーニングが出来ました。
多分、ここのジムのオーナーはコンテスト経験者ではないでしょうか。(聞こうと思っていたんですが忘れました。)

 

 

MAP・営業時間

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<営業時間> AM8:00‐PM8:00

<電話番号> 086‐129‐2305

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雰囲気が個人経営のボディビルディングジムのような雰囲気のBBGYM。
チャーン島を訪問し滞在中に本格的なトレーニングを行いたい方は是非利用してみて下さい。

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レーニング終了後、友情の印にジムのステッカーを頂きました。

早速シェーカーに貼ってみる。

ジムも充実していて、海も綺麗なチャーン島
サメット島に人気を奪われがちな印象がありますが個人的には非常にお勧めのリゾート地です!

またチャーン島のジム情報を発信していこうと思います。

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